Berufliches Coaching für Mütter:

Dein individueller Weg zu mehr Balance und Erfolg

Isabelle Sporleder - Coach für Mütter

Du hast das Gefühl, als Mutter und berufstätige Frau immer zwischen verschiedenen Rollen zu wechseln? Mein Coaching für Mütter hilft dir, den Fokus zurück auf dich zu richten. Ich unterstütze ich dich dabei,

  • deine beruflichen Herausforderungen zu meistern,

  • dich selbst besser kennenzulernen

  • und die richtige Balance zwischen Familie und Karriere zu finden.

Schreib mir

Mein Mütter-Coaching ist das Richtige für dich, wenn …

… du an einem Wendepunkt stehst – vielleicht bist du gerade Mutter geworden, planst es oder suchst nach einer neuen Balance zwischen Familie und Beruf. Ob du zurück in den Job willst, deine Rolle neu definierst oder den Schritt in die Selbstständigkeit wagst. Hier geht es nur um dich.

Nimm dir Zeit für dich. Wir entdecken deine Stärken, lösen Blockaden und entwickeln einen klaren Plan für deine Zukunft.

Aktiviere deinen Kompass! Du bist die Kapitänin deines Lebens – ich helfe dir, deinen Kurs mutig und selbst-bewusst zu setzen. Deine berufliche Reise beginnt jetzt. Wohin sie dich führt, entscheidest du.

Vielleicht fragst du dich schon länger, wie du …

…deine Karriere weiterentwickelst, ohne Schuldgefühle gegenüber deinen Kindern?

…nach der Elternzeit wieder ins Berufsleben einsteigst, ohne Überforderung?

…dich endlich von den Erwartungen anderer löst und dich selbst nicht aus den Augen verlierst?

… ob dein nächster Karriereschritt mit deinem Wunsch nach Familie vereinbar ist?

… ob eine Selbstständigkeit wirklich das Richtige für dich ist?

So unterstützt dich mein Business Coaching für Mütter

Muttersein und Karriere – zwei Welten, die oft unvereinbar scheinen. In Deutschland mangelt es an Ressourcen für Mütter, die Familie und Beruf in Einklang bringen möchten, während gesellschaftliche Erwartungen zusätzlichen Druck erzeugen. Der Begriff „Rabenmutter“ zeigt deutlich, dass es für Mütter scheinbar keinen richtigen Weg gibt – egal, wie sie es machen. Ob Karriere oder Familie – Mütter werden ständig bewertet.

Viele zerreißen sich zwischen Karriere und Familie und verlieren dabei sich selbst.

Gesellschaftlicher Druck übertönt oft die eigene innere Stimme. So entstehen Entscheidungen, die vernünftig scheinen, aber nicht wirklich passen.

Nach einer Schwangerschaft verändert sich das Leben einer Frau grundlegend. Viele stellen ihre bisherigen Entscheidungen infrage und spüren den Wunsch, ihr Leben neu auszurichten. Genau hier setzt mein berufliches Coaching für Mütter an.

Du musst dich nicht zwischen Familie und Karriere entscheiden – du kannst beides haben, auf deine Weise. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie!

Mit Laveer – „gegen den Wind segeln“ – helfe ich dir, den äußeren Lärm auszublenden und deinen eigenen Weg zu finden. Statt Erwartungen zu folgen, hörst du wieder auf dich.

Mit meinem intensiven
1:1 Mütter-Coaching bekommst Du…

  • Klarheit über deine beruflichen und persönlichen Ziele

  • Einen Raum bei dem es nur um dich geht

  • Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen

  • Einen strukturierten Plan für deine berufliche Weiterentwicklung oder Neuorientierung

  • Mehr Selbstbewusstsein in deinen eigenen Fähigkeiten und Stärken

  • Tools und Übungen, um deine innere Stimme wieder wahrzunehmen

Lass uns starten

Über Isabelle Sporleder – Business Coachin
für Mütter

Isabelle Sporleder - Coach für Mütter

Mein eigener Weg war geprägt von Veränderung.

Nach über fünf Jahren als Führungskraft in Konzernen und Start-ups habe ich mich intensiv mit persönlicher Entwicklung und Veränderungsprozessen auseinandergesetzt.

Meine Ausbildung zum systemischen Coach hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, die eigene innere Stimme wieder zu hören – besonders in Phasen der Neuorientierung. Mit diesem Wissen habe ich den Schritt in die Selbstständigkeit gewagt.

Heute begleite ich Frauen dabei, ihren eigenen, authentischen Weg zu gehen – ohne sich zwischen Beruf und Familie zerreißen zu müssen.

In meinem Coaching für Mütter geht es nicht um vorgefertigte Lösungen, sondern darum, dass du herausfindest, was wirklich zu dir passt.

Ich biete dir den Raum, in dem du Klarheit über deine Wünsche und Stärken gewinnen kannst – ganz ohne gesellschaftlichen Druck oder vorgegebene Erwartungen.

Darum bin ich die Richtige für dich

“Meine Mission:
Ich unterstütze Mütter dabei, ihren individuellen Weg in Beruf und Familie zu finden.”

Über mich

  • "Isabelle versteht es durch scharfsinnige und präzise Fragen die eigenen Glaubenssätze offenzulegen und zu verändern, was eine nachhaltige Wirkung mit sich bringt. Sie ist sowohl für Business- als auch für Persönlichkeitsthemen eine professionelle Sparring Partnerin, die ich uneingeschränkt weiterempfehlen kann."

    - Natalie. G

  • „Das Coaching mit Isabelle hat mir in meiner beruflichen und persönlichen Entwicklung extrem viel gebracht. Ich konnte in der Zeit sehr viel über mich selbst, meine Ziele, meine Werte und mein Umfeld lernen. Aufgrund von Isabelles empathischer, authentischer und immer respektvollen Art fiel es mir auch von Anfang an leicht, mich zu öffnen. Durch Isabelles gezielte Fragen konnte ich viel selbst erkennen und erarbeiten und hatte nach jeder Session das Gefühl von Erfolgserlebnissen.“

    - Franziska. L

  • “Wer ein Coaching bei Bella bucht kann sich darauf einstellen in wenigen Terminen maximal viele Erkenntnisse zu gewinnen, sich befreit und gleichzeitig aufgeladen zu fühlen, berufliche und persönliche Visionen zu finden, sich selbst näher zu kommen und sich dabei verstanden und wertgeschätzt zu fühlen. Von Herzen - DANKE!”

    - Anika. M

So läuft mein Coaching für Mütter ab …

  • Kontaktaufnahme Systemischer Coach

    Erstkontakt

    Du hast die Möglichkeit, dir einen Slot in meinem Kalender zu buchen, falls dies einmal nicht passen sollte, melde ich mich bei dir, oder du schreibst mir über das Kontaktformular eine Nachricht.

  • Isabelle Sporleder Business Coach

    Kennenlernen

    Bei unserem ersten Kennenlernen geht es darum, dass du ein Gefühl für mich und meinen Ansatz bekommst. Darüber hinaus schauen wir uns deine Ausgangslage an und ich gebe dir eine Einschätzung wie wir zusammen arbeiten können.

  • Remote Systemisches Business Coaching

    Dein Coaching

    Jedes Coaching ist individuell und du gibst das Tempo vor. Ich begleite dich und schaffe einen Rahmen, der auf dich abgestimmt ist. Du bearbeitest Themen für dich und kommst Schritt für Schritt deinen Zielen näher. Welches Modell für dich passt, besprechen wir persönlich.

Meine Pakete und Coaching Preise

Mir ist transparente Kommunikation wichtig. Auch wenn jeder Coaching Prozess individuell ist, zeigt die Erfahrung, dass man meistens 8 bis 10 Sitzungen auf 3 bis 6 Monate verteilt benötigt, um Ziele zu erreichen. Welches Paket zu deinem konkreten Anliegen passt, besprechen wir in unserem Kennenlern-Call.

Step-by-Step-Coaching

  • Du hast ein konkretes Ziel und möchtest fokussiert mit mir zusammen in 3 Monaten daran arbeiten, dann ist das Paket perfekt für dich

  • Enge 1:1 Begleitung: sieben Coaching Sessions, Aufgaben zur Selbstarbeit und Beratung zwischen den Terminen, zu Lebensläufen, Social Media Profilen, Bewerbungsgespräche, etc.

  • Paketpreis von 1.500€* (inkl. Preisvorteil)

    *inkl. 19% MwSt

COACHING ABOs

  • 100% Flexibilität bieten dir meine Abonnements, wenn du aktuell noch nicht genau weißt woran du arbeiten möchtest oder zeitlich flexibel sein möchtest

  • 60 min. je Sitzung

  • Online only

  • 3er-Karte* kostet 500€**

  • 5er-Karte* kostet 830€**

*3er- und 5er-Karten sind 4 Monate ab Kaufdatum gültig.
**inkl. 19% MwSt

Gründer:innen-SPECIAL

  • Existenzgründer:innen oder die es werden wollen

  • Auch für Teams geeignet

  • Individuelle Begleitung bei der Existenzgründung

  • Fokus Branchen: Digital, Konsumgüter und E-commerce

  • Online oder in Hamburg

  • Preis auf Anfrage*

*Der Preis setzt sich individuell zusammen, je nach Umfang.

Dein erster Schritt

 FAQ

  • Das hängt ganz von deinem Thema ab. Mein beliebtestes Format ist das „Step-by-Step-Coaching“-Paket mit 10 Stunden. Über einen Zeitraum von etwa drei Monaten kannst du mit meiner Hilfe vieles zum Positiven verändern und aktiv auf dein Ziel zusteuern.

    Ich biete aber auch ein Abo-System an bei dem du über einen bestimmten Zeitraum eine Karte mit einem gewissen Kontingent nutzen kannst - quasi wie beim Sport. Das Format eignet sich am besten für konkrete Themen oder wenn du gerne flexibel bleiben möchtest. Für Gründer:innen und Teams biete ich auch Workshops an: hier macht eine individuelle Absprache am meisten Sinn.

  • Die Coachings finden mehrheitlich remote statt. Dafür nutze ich Microsoft Teams und setze meine digitalisierte Toolbox ein, um Themen zu visualisieren und deinen Prozess zu gestalten. Alternativ biete ich nach Absprache in meinen Räumen face-to-face berufliche Coachings in Hamburg, St. Pauli an.

  • Die Coachings finden tagsüber statt und dauern mind. 60 Minuten, teilweise auch 90 min. Zwischen den Sessions liegen optimalerweise zwei, manchmal auch mehr Wochen, damit du Zeit hast, die Erkenntnisse der Sitzungen sacken zu lassen und an deinen Themen zu arbeiten.

  • Coaching ist mehr zukunfts- und lösungsorientiert, Therapie mehr symptom- und vergangenheitsorientiert. Im Zentrum des Coachings steht die Frage: „Was kann ich tun, um mein Ziel zu erreichen?“. Fürs Coaching ist es deshalb wichtig, dass Klient:innen Zugriff auf all ihre Ressourcen haben, das kläre ich im Kennenlerngespräch ab. Ein Coaching kann keine Therapie ersetzen, sie aber durchaus begleiten. 

  • Wichtig: Als systemischer Coach habe ich immer das ganze System mit im Blick. Deshalb geht es im Business-Coaching auch um private Themen, die der Zielerreichung im Wege stehen könnten oder sie fördern. Der Hauptanlass bleibt aber ein beruflichen Kontext.

  • Coaching ist Vertrauenssache, deshalb biete ich immer ein kostenloses Kennenlerngespräch an, um zu prüfen, ob die Chemie stimmt. Des Weiteren, ist Coach kein geschützter Begriff in Deutschland. Ich habe mich für eine Ausbildung an der Universität zu Köln entschieden. Alle Infos dazu findet ihr hier.